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*PMID: 30728074 : Pour 500mg/jour sur 8 semaines, études randomisée sur 63 hommes actifs en pleine santé : « The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels » Joshua L Keller1, Terry J Housh2, Ethan C Hill2, Cory M Smith2, Richard J Schmidt2, Glen O Johnson2